loading...
فقط موزیک
تبلیغات
پست ثابت


admin بازدید : 249 سه شنبه 06 مرداد 1394 نظرات (0)
نکاتي براي تغذيه ورزشکاران

خلاصه اي از مطلب :

اجراي يک رژيم غذايي، خاص همه ورزشکاران در رشته‌هاي گوناگون ورزشي تا حدودي غيرقابل قبول است، زيرا وضع دروني و حالات فيزيولوژيکي هر يک از افراد با يکديگر متفاوت است


ادامه اين مطلب : نکاتي براي تغذيه ورزشکاران


1,720 results

  1. توصيه‌هايي براي تغذيه ورزشکاران در ماه مبارک …

    espinad.com/...تغذيه-ورزشکاران-در-ماه-مبارک...

    توصيه‌هايي براي تغذيه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان آيا ورزشکاران - حرفه‌اي و آماتور - مي ...

  2. تغذيه سالم در دنياي ناکامل

    www.pcparsi.com/تغذيه-سالم-در-دنياي-ناکامل...

    نکاتي براي تغذيه ي افراد پرمشغله . امور مربوط به کار، خانواده و ... نکاتي براي تغذيه ورزشکاران .

  3. راهنماي رژيم درماني - يک رژيم پرکالري براي ورزشکاران

    sobhany.ir/tag/...رژيم_پرکالري_براي_ورزشکاران

    ... يک رژيم پرکالري براي ورزشکاران ... براي افزايش وزن چه نکاتي ... که به عنوان مکمل تغذيه ...

  4. تغذيه و پزشکي

    kazemeslami.blogfa.com/86031.aspx

    بازيکنان فوتبال براي ... از پزشك بخواهيد شما را به يك كارشناس تغذيه براي ... ورزشکاران ...

  5. اصول مهم تغذيه در بدنسازي

    www.forum.bodybuilder.ir/showthread.php?3010-اصول-مهم...

    اصول مهم تغذيه در پرورش اندام تغذيه همواره ... نکاتي را ... غذايي براي ورزشکاران ...

  6. سلامت

    www.khorasannews.com/mobile/Page.aspx?pageid=36&year=1393&month=9&...

    ... با اين که به تغذيه کودکم بسيار توجه ... نکاتي براي ... حتي ورزشکاران حرفه اي هم ممکن ...

  7. پايگاه اطلاع رساني سلامت ايرانيان : تغذيه‌اي در …

    salamatiran.com/NSite/FullStory/?Id=73126&type=3

    برنامه تحولي تغذيه شامل چه نکاتي را ... البته اين اندام رويايي براي ورزشکاران به عاملي ...

  8. روش صحيح مصرف گوشت

    www.beytoote.com/housekeeping/cookery/correct-way2-eat-meat.html

    روش صحيح مصرف گوشت نحوه تغذيه با گوشت , ... نکاتي براي ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا ...

  9. نکاتي در مورد تغذيه در ماه مبارک رمضان

    iranikan.loxblog.com/tag/تغذيه/تغذيه.htm

    نکاتي در مورد تغذيه در ماه ... همچنين براي جبران کمبود ميزان آب و املاح ... (مانند ورزشکاران ...

  10. نکاتي براي مصرف گوشت

    amoozeshiha.ir/tag/نکاتي+براي+مصرف+گوشت

    تغذيه با گوشت: ... , آشنايي تغذيه با گوشت, نکاتي براي مصرف ... ورزشکاران [4]

  11. شايد آسان ترين، راحت ترين و ارزان ترين وسيله اي که ...

    www.zanjansadra.ir/attaches/10854.doc · DOC file · Web view

    شايد آسان ترين، راحت ترين و ارزان ترين وسيله اي که ورزشکاران و مردم براي ... تغذيه در اندام ...

  12. نکاتي براي و رزشکا ران

    www.khorasannews.com/News.aspx?id=6058068&year=1393&month=1&day=20

    نکاتي براي و رزشکا ...

  13. روش صحيح مصرف گوشت - بهترين ها

    mededu13.ir/روش-صحيح-مصرف-گوشت.html

    ... بروز بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد، اما مصرف مقداري گوشت نيز براي سلامت ... تغذيه با ...

  14. ميگنا - روش صحيح مصرف گوشت

    www.migna.ir/vdce.v8vbjh87f9bij.html

    10 تکنيک ساده براي شفاي کودک ...

  15. روش صحيح مصرف گوشت

    sharghi.net/post/429/روش%20صحيح%20مصرف%20گوشت

    روش صحيح مصرف گوشت ... متن جالب مرجع دانلود دکلمه فارسي قالب لوکس بلاگ

  16. فيزولوژي و تغذيه ورزشي - آموزش بدن سازي و توضيح …

    arshadi1984.blogfa.com/post-9.aspx

    ?- افراط در تغذيه ... بنابراين ، مصرف مشروبات الکلي براي ورزشکاران ... از امروز به مرور نکاتي ...

  17. مقدار مصرف گوشت در زنان باردار بايگاني - بهترين ها

    mededu13.ir/label/مقدار-مصرف-گوشت-در-زنان...

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  18. آشنايي تغذيه با گوشت

    amoozeshiha.ir/tag/آشنايي+تغذيه+با+گوشت

    تغذيه با گوشت:* به نوشته «ehow»، گوشت سفيد، سرشار از آهن، روي و ويتامين B12 است که براي رشد ...

  19. چه برنامه غذايي براي کودکان و نوجوانان ورزشکار …

    www.kanoon.ir/Article/14761

    چه برنامه غذايي براي کودکان ... کنند بايد نکاتي را درباره تغذيه ... براي ورزشکاران ...

  20. تغذيه مناسب براي زمان افطار چيست؟ | جستجو | …

    behtina.net/list/...

    نکات زير سفارش هاي عمومي براي تغذيه در ... براي ورزشکاران ... نکاتي در مورد تغذيه ...

  21. نکات کليدي تغذيه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان | …

    weblog24.com/list/نکات-کليدي-تغذيه-ورزشکاران...

    نکات کليدي تغذيه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان. نتايج جستجوي عبارت نکات کليدي تغذيه ...

  22. تغذيه

    www.parsnice20.com/Text/Archive/General/Food/Archive.html

    تغذيه. فوايد سويا براي بيماريهاي مختلف ... نکاتي براي طبخ ... تغذيه ورزشکاران و تامين ...

  23. برچسب: مقدار مصرف گوشت در زنان باردار

    shamsehplus.ir/tag/مقدار-مصرف-گوشت-در-زنان...

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  24. آب درماني ، فوايد و مضرات آن

    www.yjc.ir/fa/news/4489753/...

    آب درماني چگونه باعث رفع خستگي ورزشکاران مي شود؟ براي ... وضع تغذيه در ... به نکاتي ...

  25. تغذيه مناسب براي افطار | جستجو در وبلاگها | وبلاگ 24

    weblog24.com/list/تغذيه-مناسب-براي-افطار.html

    محمد احمدي مدير کارگروه تغذيه انجمن تحقيقات طب ... خرما بهترين گزينه براي باز روزه است ...

  26. تغذيه کودک در شش ماه اول زندگي

    www.beytoote.com/baby/nutrition-baby/nutrition-nurture-child...

    - براي تغذيه کودک با شير مادر بهتر است از ... نکاتي که در تغذيه کودکان 5-3 سال ... ورزشکاران;

  27. آب درماني ، فوايد و مضرات آن

    www.yjc.ir/fa/news/4788500/آب-درماني-فوايد-و...

    شايد آسان ترين، راحت ترين و ارزان ترين وسيله اي که ورزشکاران و مردم براي رفع خستگي، کسالت و ...

  28. تغذيه و ورزش - حجم عضلات

    kke.blogfa.com/cat-5.aspx

    براي رسيدن به تجزيه و ... حال با دانستن نکاتي که در اين مقاله به ... ورزشکاران براي جدا ...

  29. استفاده از آب درماني در رفع خستگي ورزشکاران

    mardomsalari.com/Template1/News.aspx?NID=44161

    ... تغذيه در اندام ... براي اکثر ورزشکاران تجويز کرد، بهتر است در هنگام استفاده از آن به نکاتي ...

  30. روش صحيح مصرف گوشت [آرشيو] - سايت علمي …

    www.daneshju.ir/forum/sitemap/t-182287.html

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  31. نکاتي براي استفاده از عسل در غذاها

    www.tablighenab.com/MGID_21/SGID_1146/10048438.html/...

    نکاتي براي استفاده از عسل در غذاها,عسل،طبيعي،دارويي,369125,مولتي ويتامين,قرص مولتي ويتامين ...

  32. شکيل

    www.shakilaa.blogfa.com/1392/09

    نکاتي براي تغذيه ي ... کردن 20 پوند عضله، و کاهش چربي هاي بدنتان به حد بدن ورزشکاران حرفه ...

  33. تغذيه مناسب براي افطار | جستجو | اسپيناد

    espinad.com/list/تغذيه-مناسب-براي-افطار.html

    محمد احمدي مدير کارگروه تغذيه انجمن تحقيقات ... نکنند و خرما بهترين گزينه براي باز کردن ...

  34. فوايد ورزش در ماه مبارک رمضان

    www.yekanfitness.com/1391-04-04-18-03-01/1391-04-05-14-49-30

    استفاده به موقع و به اندازه از آب ازديگر نکاتي است که ... تغذيه گفت: روزه ... براي ورزشکاران ...

  35. موضوعات ورزشي - تغذيه در بدن سازي

    tarbiyatbadani11.blogfa.com/post/21

    تغذيه همواره از اساسي ... تشريح نکاتي را داريم که در ... نوع ماده غذايي براي ورزشکاران حکم ...

  36. روش صحيح مصرف گوشت - چجوربپزم

    chejorbepazam.ir/روش-صحيح-مصرف-گوشت

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  37. آب درماني ، فوايد و مضرات آن

    fa.parsiteb.com/news.php?nid=9656

    شايد آسان ترين، راحت ترين و ارزان ترين وسيله اي که ورزشکاران و مردم براي ... تغذيه سلول ها ...

  38. ::راه مشترک پزشکي و ورزش

    www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=14776

    در اين مبحث به نکاتي اشاره مي شود ... نکات مهم ديگر براي ... بايد به ورزشکاران آموزش داد تا ...

  39. روش صحيح مصرف گوشت

    www.shahregashang.com/matlab/337/34/روش-صحيح-مصرف-گوشت

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  40. دنياي بدنسازي - اصول تغذيه در بدنسازي

    badansazii.blogfa.com/category/199

    تغذيه همواره از ... کوتاه قصد تشريح نکاتي را ... و اين هر دو نوع ماده غذايي براي ورزشکاران حکم ...

  41. برنامه هاي اداره کل ورزش و جوانان آذربايجان شرقي اعلام …

    tabriz.isna.ir/Default.aspx?NSID=5&SSLID=46&NID=22659

    ... آموزش و پرورش نيز بايد تمام توان و ظرفيت خود را براي ... نکاتي است که ... تغذيه ورزشکاران ...

  42. جام نيوز :: JamNews - نکاتي مؤثر در مصرف صحيح …

    www.jamnews.ir/detail/News/219458

    تغذيه با گوشت: ... ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا زنان در دوران شير دهي ... * نکاتي براي ...

  43. دوران بارداري و ورزش | زيباشو دات کام

    www.zibasho.com/archives/5576

    نکاتى در مورد ورزشکاران حرفه‌اى ... براى جلوگيرى از آسيب‌هاى پا از کفش‌هاى مناسب استفاده ...

  44. فود کلاب - تغذيـه ي سالــم، مغز سالـــم

    foodclub.ir/News.aspx?NID=14

    در تغذيه نکاتي ... و براي همه ي افراد و به خصوص سالمندان، خانم‌ هاي باردار و ورزشکاران ...

  45. آموزش صحيح مصرف گوشت | 2روز

    www.2rooz.com/آموزش-صحيح-مصرف-گوشت

    ورزشکاران، کودکان، زنان باردار يا ... آشنايي تغذيه ... نحوه تغذيه با گوشت, نکاتي براي ...

  46. تغذيه ورزشهاي زمستاني

    pnu-club.com/83454-تغذيه-ورزشهاي-زمستاني

    تغذيه ورزشهاي زمستاني ورزشهاي زمستاني مثل اسکي چند سالي است که در ايران رواج بيشتر

  47. فوايد آب درماني

    www.outdoorpersia.com/tourism/hydrotherapy/92-2010-12-26-09-34-51.html

    شايد آسان ترين، راحت ترين و ارزان ترين وسيله اي که ورزشکاران و مردم براي ... تغذيه سلول ها ...

  48. با روش هاي صحيح مصرف گوشت آشنا شويد > شميم .:. …

    shamiim.ir/Default.aspx?tabid=97&Article=23366

    ... بروز بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد، اما مصرف مقداري گوشت نيز براي سلامت انسان مفيد و ...

  49. تغذيـه ي سالــم، مغز سالـــم

    www.niksalehi.com/taghzie/archives/149902.php

    در تغذيه نکاتي وجود دارد ... ي غذايي براي مغز ... باردار و ورزشکاران کار راحتي ...

  50. توصيه هاي غذايي و درماني قهرمان بدنسازي کشور در …

    aman-rzb.khateresaz.ir/news/page-685541.html

    توصيه هاي ورزشي براي دانش ... مصرف کراتين امروزه در بين ورزشکاران ... نکاتي درباره ...

  51. Pagination

    برچسب ها نکاتي براي تغذيه ورزشکاران ,
    ارسال نظر برای این مطلب

    کد امنیتی رفرش
    اطلاعات کاربری
    لینک دوستان
  1. پارس فانی - متن آهنگ جدید
  2. بزرگترین مرجع قالب و ابزار رایگان
  3. هاست لینوکس
  4. بروز گراف | مرجع گرافیک
  5. کیف آلوما والت ارزان
  6. بزرگترین و کاملترین سایت دانلود فیلم موزیک برنامه بازی مستند کتاب
  7. لک ملودی
  8. سفارش عینک آفتابی
  9. خبر های روز
  10. وبسایت رسمی هواداران ایکان در ایران
  11. ساعت مچی مردانه و زنانه
  12. خرید عینک آفتابی
  13. میهن بازدید | افزایش بازدید | کسب درآمد
  14. تبادل لینک هوشمند
  15. پاتوق منوتو
  16. رابین وب
  17. چت روم ترنج
  18. تبادل لینک 3طرفه
  19. نیازمندیها,اگهی رایگان
  20. تبادل لینک
  21. تبادل لینک
  22. تبادل لینک
  23. عینک ریبن
  24. تبادل لینک 3طرفه
  25. افزایش بازدید سایت و وبلاگ
  26. شبکه اجتماعی ایران سو
  27. تبادل لینک Linc
  28. فوتبال
  29. چت روم فارسی|ميكسا چت|چتروم|چت ايراني
  30. تبادل لینک
  31. خرید آموزش پیانو
  32. سئو و بهینه سازی سایت
  33. گن لاغری مردانه
  34. توسعه دهندگان سپهر
  35. تبادل لینک
  36. تبادل لینک
  37. ثبت علامت تجاری
  38. تبادل لینک
  39. تبادل لینک
  40. فروشگاه اینترنتی
  41. مرکز آپلود زیر نویس فارسی
  42. خرید عینک ریبن
  43. تبادل لینک
  44. تبادل لینک
  45. آپشن ایران خودرو
  46. آخرین مطالب ارسال شده
    47. آرشیو
  47. آذر 1394
  48. مرداد 1394
  49. شهريور 1393
  50. تير 1393
  51. خرداد 1393
  52. ارديبهشت 1393
  53. فروردين 1393
    54. تبلیغات

    آمار سایت
  54. کل مطالب : 1821
  55. کل نظرات : 36
  56. افراد آنلاین : 154
  57. تعداد اعضا : 7
  58. آی پی امروز : 306
  59. آی پی دیروز : 114
  60. بازدید امروز : 1,305
  61. باردید دیروز : 341
  62. گوگل امروز : 0
  63. گوگل دیروز : 5
  64. بازدید هفته : 2,129
  65. بازدید ماه : 2,129
  66. بازدید سال : 48,202
  67. بازدید کلی : 676,128
    68. کدهای اختصاصی

    صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ